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【画像】痩せたくて自転車乗り始めた結果・・・・・
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:27:36.42 ID:7ImNM7tp.net
- めっちゃ足に筋肉付いた
http://i.imgur.com/rmTZvGW.jpeg
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:28:03.89 ID:rAsV6Maj.net
- 黒過ぎィ!
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:28:09.80 ID:8DauJ+M3.net
- こマ?
下比上貧
- 4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:28:32.46 ID:7ImNM7tp.net
- 競輪選手みたいになったンゴ
http://i.imgur.com/GlPOmyc.jpeg
- 5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:28:33.33 ID:OeY2LxmK.net
- くそう
- 6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:28:38.74 ID:GNSXxEMJ.net
- いけるやん!
- 7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:04.63 ID:8Tu2BMCu.net
- つよそう
- 8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:10.20 ID:0BQCu4al.net
- お前黒人やろ
- 9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:12.22 ID:SK4BZM4Q.net
- むしろ四肢は筋肉つかずに体幹が鍛えられるはずなんやが
- 10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:17.83 ID:RtbUlaDF.net
- まるで野獣先輩みたいな太ももだぁ・・・(直喩)
- 11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:20.07 ID:H4T+zsER.net
- 膝から下は使わない方がいいぞ
- 12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:22.76 ID:FCdseGnK.net
- くさい
- 13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:33.04 ID:koi9urbt.net
- ちんぽハラデイ
- 14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:41.62 ID:KqChK9Wu.net
- 真ん中の足もハラデイ
- 15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:46.38 ID:b+1c8Jge.net
- 漕ぎスギィ!
- 16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:29:56.76 ID:COSWdBGW.net
- ちんこはらでぃ
- 17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:30:00.17 ID:RLyJegQR.net
- 鍛えると正面から見た時に膝が分からなくなるよね
- 18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:30:05.46 ID:EzmM9wdQ.net
- バキかな?
- 19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:30:16.01 ID:/wYBG/Ct.net
- 黒人やんけ
- 20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:30:20.39 ID:EvzmybAd.net
- ワイもジム行ってマシンだるいから野球見ながらエアロバイクこいでたらジーパン履けないくらいパンパンになった
- 21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:30:29.83 ID:6Fl+p6rG.net
- 真ん中のチンコもハラデイ
- 22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:30:41.46 ID:ZEcprxIg.net
- お前ペダリング下手くそニキやろ。
- 23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:02.99 ID:Kadf9JOV.net
- http://imgur.com/gallery/km7N0
なんやこいつ・・・
- 24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:08.26 ID:7ImNM7tp.net
- 元は白いんやで。ちなみにメシが旨くて痩せなかった模様
http://i.imgur.com/KDlOKFp.jpeg
- 25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:13.59 ID:koi9urbt.net
- ちんぽハラデイ
- 26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:15.18 ID:qsaQnz1N.net
- エアロバイクと違って自転車で痩せるのは相当道程が長い
- 27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:19.58 ID:O1nlL+WL.net
- ええケツやあ
- 28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:29.01 ID:Q5p0M6PK.net
- つよそう
ムエタイとかやってみようや
- 29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:29.06 ID:IpntJbyJ.net
- ワイもママチャリでパンクレスタイヤとかいうのにしたらクソ重くてめちゃくちゃ疲れるが足がキンパンになったンゴ
- 30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:29.33 ID:fMiuNlP5.net
- これマジ?
下半身に比べて上半身貧弱すぎだろ
- 31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:51.61 ID:xiYQqjXn.net
- チンコでかいな、なめたい
- 32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:53.62 ID:cc/n6w5O.net
- こいつ自転車や筋肉は飾りでホモ目的だろ
- 33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:31:54.23 ID:koi9urbt.net
- ちんぽハラデイハラデイハラデイハラデイハラデイハラデイハラデイハラデイハラデイハラデイ
- 34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:32:03.70 ID:jfqoG7Dw.net
- なんやねんこの恵体
- 35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:32:27.57 ID:oBJuzeD8.net
- ギアを軽くしてペダルクルクル回したら筋肉あんま付かんのやで
- 36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:32:37.44 ID:FIi/pYX7.net
- 高付加で乗るからだアホ
- 37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:32:49.79 ID:5/xDTuYg.net
- なんの自転車乗ってるんや?
- 38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:05.76 ID:7ImNM7tp.net
- >>35
重いギアでクルクル回したらこうなるんやで(ニッコリ)
- 39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:18.13 ID:wOClw4Gr.net
- 脂肪落ちて筋肉付いたんか
- 40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:26.51 ID:RnwcFVM1.net
- くさそう
- 41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:27.19 ID:UDha71LZ.net
- チンコハラデイ
- 42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:33.05 ID:MfCDsDoE.net
- ゲイが集まってきた・・
- 43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:39.81 ID:vXnBErpZ.net
- ちんこ見たい
- 44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:41.31 ID:hxQ4Eqdw.net
- 痩せたいなら炭水化物食うなよ…
- 45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:48.82 ID:koi9urbt.net
- ちんぽハラデイハラデイレボリューション
- 46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:53.78 ID:vXnBErpZ.net
- >>42
いかんのか?
- 47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:33:53.80 ID:FGqPQkgB.net
- プリケツじゃねーか
- 48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:07.31 ID:x+fhaLep.net
- どんだけ脚露出してチャリ乗ってんだよ
- 49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:13.78 ID:0v1YX44b.net
- >>38
1日何分くらい乗ってるんや
- 50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:20.99 ID:GgdsBfZw.net
- 日焼けの仕方がおかしい
- 51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:21.06 ID:nf5jIE8G.net
- 自転車歴とどんなのに乗ってるのかハラデイ
ワイもクロスからロードに変えたくて迷ってるから参考にしたいわ
- 52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:30.19 ID:HPESXTMc.net
- 野獣先輩かよ
- 53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:40.23 ID:koi9urbt.net
- ちんぽクレメンス
- 54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:40.39 ID:UDha71LZ.net
- チンコおいしそう
- 55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:46.20 ID:euIoQuFn.net
- 愛車ハラデイ
- 56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:34:55.36 ID:KqChK9Wu.net
- >>36
ええ事聞いたわ
ギア軽くすればええんやね
- 57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:12.84 ID:OpeVFbRy.net
- 澤村かな?
- 58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:23.43 ID:3hjhSvBr.net
- トリプルスリー狙えそう
- 59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:30.24 ID:3bTb2RHz.net
- しゃぶりつきたい
- 60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:34.85 ID:jFfHwCVU.net
- 太ももも黒いとか短パンで自転車乗ってたの?
- 61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:37.53 ID:+QnA96M1.net
- 黒人とかハーフやろ?
焼けたレベルじゃない黒さやろこれ
- 62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:37.84 ID:OYUiHfjP.net
- エロい
- 63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:39.19 ID:H4T+zsER.net
- ピストで坂登り
- 64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:42.92 ID:V+Thlj40.net
- これはモテますわ
- 65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:35:56.81 ID:7ImNM7tp.net
- >>49
週に二回4時間100kmくらいやで
>>51
スリックタイヤのMTBなんや。すまんな
- 66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:36:02.18 ID:MfCDsDoE.net
- ゲイが群がってきてからの対応で
>>1ちゃんの器が試される
- 67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:36:18.03 ID:Bls5YmO2.net
- チンコ見たい
- 68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:36:26.34 ID:8CvPH63P.net
- 競輪選手はムキムキ
サイクルロードレーサーはコリコリ
- 69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:36:26.83 ID:jfqoG7Dw.net
- 歩くのとギア1でこぎまくるのってどっちが痩せんの?
- 70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:36:41.39 ID:hKMZqEWB.net
- 俺もひと月くらい乗ってるが全然体重落ちん
体力は明らかについた
- 71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:36:45.94 ID:koi9urbt.net
- ちんぽマダックス
- 72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:36:49.39 ID:nf5jIE8G.net
- >>65
サンガツ
MTBか。これだけ筋肉つくって事は山メインなんか
- 73 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:36:55.97 ID:eCzX74u5.net
- 自転車通勤したら履けるズボンがどんどん無くなっていくわよ
- 74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:00.09 ID:sknb2TyY.net
- 自転車でこんなにもなるもんなのか
- 75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:01.15 ID:cbxKlP3X.net
- 4章みたいできたない
- 76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:03.39 ID:jFfHwCVU.net
- >>65
お尻痛くならん?
- 77 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:11.90 ID:b64w0Auv.net
- 下半身むき出しで自転車乗ってんの?
- 78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:15.04 ID:ZLC8BSEx.net
- グライペルかな?
- 79 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:31.00 ID:1Z0lNaFV.net
- 壊死ニキかと思ったわ
- 80 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:35.64 ID:7ImNM7tp.net
- >>72
いや某国道を猛烈に走ってるだけやで
- 81 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:50.02 ID:UDha71LZ.net
- 痩せやすい乗り方してるかは太ももの付け根の筋肉でわかるらしいで
- 82 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:37:55.20 ID:udPrCgop.net
- オチンポハラデイ
- 83 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:38:25.17 ID:koi9urbt.net
- バキバキちんぽハラデイ
- 84 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:38:30.21 ID:sknb2TyY.net
- ウエイトとか全然してないん?
- 85 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:38:32.09 ID:vXnBErpZ.net
- とりあえずちんこハラディ
- 86 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:38:43.58 ID:ZEcprxIg.net
- スリックタイヤとはいえMTB100kmでave25km/hとかかなり速いだろ
- 87 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:38:46.92 ID:p9sVWJSJ.net
- 大田ケリーくん!!
- 88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:38:47.05 ID:BcgfsaTr.net
- こんなんなるで
http://i.imgur.com/X0kOjGh.jpg
http://i.imgur.com/d287seX.jpg
- 89 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:38:48.25 ID:I4QBw/n/.net
- よお黒人
- 90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:38:51.62 ID:qoSPtM1u.net
- ウェイトやってないんなら
筋肉付いたんじゃなくてカットが出て元からある筋肉が目立っただけや
- 91 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:39:03.85 ID:r9OG6ocq.net
- 恵体に見えるけどどうせ168cmとかなんだろうな
- 92 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:05.29 ID:7ImNM7tp.net
- 日焼けの痕は水着に決まってるやろ
メンズビキニ履いてるだけやで
- 93 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:14.02 ID:8FJkk9JW.net
- MTBか
ロードならむしろ足細くなるで
- 94 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:25.07 ID:RfGcrVZ3.net
- キモすぎて草
- 95 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:32.50 ID:8+bU9mdm.net
- 短足杉内
- 96 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:47.15 ID:9tIruFTc.net
- >>88
なんやこれ。めっちゃきもい
- 97 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:50.84 ID:go4iCU8t.net
- >>92
え?ビキニで自転車乗ってるんか
- 98 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:58.02 ID:O3Zv9iCr.net
- 臭そう
- 99 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:58.28 ID:e6aUDBKZ.net
- >>88
これは絶対プロテインやってますわ
- 100 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:40:59.04 ID:9FmADvkW.net
- 俺の場合、逆にめちゃくちゃスリムになったわ
- 101 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:41:05.22 ID:UguqD1Ks.net
- >>92
ビキニ一枚の写真ハラデイ
- 102 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:41:06.83 ID:b+1c8Jge.net
- >>88
静脈瘤こわE
- 103 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:41:28.41 ID:UguqD1Ks.net
- 水着でビキニなんてホモ以外ないやろ
- 104 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:41:33.58 ID:x+fhaLep.net
- メンズビキニで画像検索して草生えたわ
- 105 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:41:50.10 ID:7ImNM7tp.net
- >>84
ウェイトはまったくやで
>>91
177cmやね。恵体では無いやろね
- 106 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:41:55.84 ID:Z7g242Bu.net
- 陸上でも短距離はムキムキ長距離はガリガリやろ
重い負荷で力を込めて筋肉を使えばムキムキに
軽い負荷で運動量を稼げばガリガリになるで
- 107 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:42:01.12 ID:9tIruFTc.net
- ロード週2で100kmずつくらい乗ってるけど全然脚力つかんで
重いギヤ固定してるのに何が悪いんや
ケツばっかり痛くなる
- 108 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:42:56.85 ID:qoSPtM1u.net
- 漢なら黙ってフルスクワット
- 109 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:42:56.93 ID:jMePy1sA.net
- 肌に血管が浮き出るの気持ち悪いと感じるのはワイだけやろか?
- 110 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:42:57.27 ID:PT16WOtj.net
- 自転車って水泳の次に脂肪消費が多いスポーツやんな?
- 111 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:43:02.38 ID:+QnA96M1.net
- >>107
姿勢悪いやんそれ
ケツより腕が筋肉痛になるくらいやで普通
- 112 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:43:38.71 ID:VY2ermnT.net
- >>107
ぺダリングが荒いんやないか
- 113 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:43:42.78 ID:b64w0Auv.net
- >>109
セクシーやん//
- 114 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:43:50.07 ID:7ImNM7tp.net
- >>107
それペダルに全然過重かけて走ってないやろ?
絶えずダンシングと重いギアクルクル織り交ぜてで全力で突っ走るんやで
- 115 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:43:59.49 ID:9tIruFTc.net
- >>111
腕もそれなりに筋肉痛なるからケツに体重乗せ過ぎなんかな
姿勢見直してみるわ
- 116 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:43:59.89 ID:X/NdNPGC.net
- なぜかわからんけどゴンさんに見える
- 117 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:44:21.99 ID:vXnBErpZ.net
- 足やで
http://i.imgur.com/uiW81gN.jpg
- 118 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:44:22.63 ID:53Ryuquz.net
- バキバキちんぽあくしろよ
- 119 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:44:26.59 ID:pS0SiEZG.net
- 新井良太のチンポなめたい♪
搾りたてミルク飲みたい♪
- 120 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:44:35.74 ID:ZEcprxIg.net
- ゴンさんみたい、
- 121 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:44:45.66 ID:1qGEWZm0.net
- さっきの自称松屋デブ最強ニキと違ってガチ強そう
- 122 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:44:55.83 ID:hxQ4Eqdw.net
- >>88
これ針刺したらどうなるん?
- 123 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:45:09.06 ID:sknb2TyY.net
- >>105
そうなんかすごいな
- 124 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:45:10.09 ID:OS0eGRr/.net
- おチンポ見たい
- 125 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:45:11.84 ID:0a9hq1zH.net
- >>109
お前だけやで
- 126 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:45:16.03 ID:8Icn4Zp3.net
- 自転車って全身鍛えられるんか?
鍛えられるなら始めるわ
- 127 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:45:26.42 ID:tWuWrEv8.net
- ワイも昔、痴漢したくて夜道チャリ漕ぎまくってたら足の筋肉付いたわ
- 128 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:45:43.19 ID:8FJkk9JW.net
- ケツが痛くなるのは腹筋が無いからと聞いた
- 129 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:45:49.23 ID:H4T+zsER.net
- >>126
腕と腹筋は鍛えられない
- 130 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:45:56.18 ID:voyC7P85.net
- 絶対くさい
- 131 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:46:14.46 ID:UDha71LZ.net
- しょうもない自分語りやな
- 132 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:46:20.77 ID:9tIruFTc.net
- >>112 >>114
ペダリングかあ、全然分からんな。フラペでテキトーにこいでるわ
ちょっと研究してみるわ
明日も玉サイ行くで
- 133 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:46:21.43 ID:+QnA96M1.net
- >>126
健康にもええんやで
ジョギングとかは心臓や膝や関節に負担かかるしむしろよくない
でもそういうのが少ないから理想的なトレーニングになるやで
- 134 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:46:25.38 ID:6KVvE4VB.net
- めっちゃかっこいいやんけ!
- 135 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:46:30.05 ID:axoLx72k.net
- http://i.imgur.com/MG1Anxt.jpg
野球民みーっけた
- 136 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:46:30.79 ID:JcSBm/2s.net
- うーんこのホモスレ
- 137 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:46:48.93 ID:22z2392I.net
- 水泳やれば上半身が鍛えられてバランスが取れるはず
- 138 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:46:53.87 ID:9xwY0dwT.net
- そう(高負荷で無酸素に)なればそう(脂肪燃焼やなく筋肥大に)なるわな
- 139 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:47:16.66 ID:8Icn4Zp3.net
- >>129
ほーん
ならやめとくわ
- 140 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:47:26.83 ID:2jDqsu8i.net
- 太ももが太くて悩んでる人は腰を前に出して立つのをやめるんやで
- 141 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:47:42.17 ID:kAI1wlU4.net
- 前ばっかついて後ろはつかねえんだな
- 142 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:48:16.89 ID:aUAnnfFJ.net
- >>104
くそワロタww
- 143 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:48:16.58 ID:CWurWmpp.net
- 結局ロードバイクは筋肉ついて痩せれるんか?
- 144 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:48:26.39 ID:UHCPMitZ.net
- 下半身鍛えるとちんぽの勃ちが良くなるというけど自転車だと逆にダメになるともいうな
- 145 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:48:31.44 ID:H4T+zsER.net
- >>132
多摩川なんかで全力漕ぎするなよ
- 146 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:49:02.42 ID:vy/KrgoR.net
- まあまあ強そう
- 147 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:49:02.61 ID:HObNJTFt.net
- ママチャリ週2で80kmのワイの脚とそっくりすぎるで
- 148 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:49:03.47 ID:7ImNM7tp.net
- みんなメンズビキニ以外にどんな海パン履いてるんや?
綺麗に日焼けできないやんけ・・・・
- 149 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:49:09.28 ID:jwB7AkYD.net
- 競輪選手は太いけど
長距離レーサーは細いんだよね重さは捨てなきゃいけないし
あの細い足でとてつもない回数回すんだろうな
- 150 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:49:32.87 ID:bsg59o2Y.net
- 筋肉つけたいならママチャリかMTB
- 151 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:49:48.16 ID:NG+Y1f1q.net
- 絶対ホモやんこいつ…
- 152 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:49:55.83 ID:22z2392I.net
- http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/026/046/60/N000/000/001/138302556838732628225_IMG_1667.JPG
メンズビキニで出てきた
- 153 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:50:31.42 ID:bsg59o2Y.net
- >>148
こじらすとマラソン選手みたいな体型になる
- 154 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:51:08.80 ID:8FJkk9JW.net
- >>139
ロードで正しい姿勢キープするのに腹筋背筋使うから
自然と体幹鍛えられるで
- 155 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:51:14.11 ID:HvcFy5j7.net
- >>152
草
- 156 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:51:21.27 ID:7ImNM7tp.net
- おいおいワイのメンズビキニはホットパンツタイプだから・・・
- 157 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:51:28.36 ID:YLYTMRk5.net
- ちんこ見せろ
- 158 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:51:32.30 ID:Kc4eIl4a.net
- ホモやんけ
- 159 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:51:54.80 ID:4LfWuZyE.net
- ワイクソチビ柔道小僧
http://i.imgur.com/bnzQjwi.jpg
- 160 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:52:00.52 ID:gUdE595q.net
- アフィやったわ画像でググっったら
- 161 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:52:04.15 ID:BMGGJdMX.net
- >>152
これ海水浴場で着てもセーフなんかな
- 162 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:52:04.21 ID:Oe5hcvI/.net
- >>114
膝壊すで
- 163 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:52:27.85 ID:ncr+M2+2.net
- ワイも痩せたいんやけど
食事は意識せずパクパク食うとしてママチャリだと何キロぐらい走ればええの?
- 164 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:52:48.96 ID:jFfHwCVU.net
- >>152
毛を剃ろうとは思わなんだんやね
- 165 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:52:58.95 ID:TORw1+GB.net
- 全く最近の書き込み見えると情けなくって涙が出てくる。 ガチガチのガタイしたいいオスが「トロマン」とか言って軟弱な菊門を誉めそやしてやがる。
アホかおめえら! そんなユルユルの死体みてぇな穴にチンポ入れて何が気持ち良いんだ?
男ならもっとビシッ!と括約を引き締めやがれってんだ! 俺はその為に毎日1000回の竹刀の素振りを欠かさない。
「オスッ!オスッ!」と気合を入れながら振り下ろす度に菊門にギュッ、と力を込める。こうして鍛え抜かれた俺の肛門は「トロマン」なんて軟弱なシロモンとは対極を成す、まさに「ガチマン」だ。
そのあまりの締まりにハッテン場じゃあ“万力のイチ”って呼ばれてる。
そんな俺だが、俺でさえホリ抜ける程の逞しいチンポの持ち主を心待ちにしている。
勿論、最高のシマリを味わいたい命知らずの挑戦も受付中だ!
毎週金曜21時頃はだいたい******の大部屋にいる。178*74*30角刈りにねじり鉢巻がユニフォームだ。
俺の鍛え抜かれた金鉱脈!掘れるもんならホッてみやがれ!!
- 166 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:53:02.07 ID:3bTb2RHz.net
- いかんでしょ
http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/026/046/60/N000/000/000/136754065429213122021_IMG_0947.JPG
- 167 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:53:07.56 ID:7ImNM7tp.net
- >>159
そのパンツの柄かっこええな
- 168 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:53:08.27 ID:jHPXgVus.net
- 野獣の足みたい
- 169 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:53:17.78 ID:22z2392I.net
- >>161
露出してないからセーフじゃないか
- 170 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:53:58.90 ID:YmoVFWed.net
- いうほどふとっ獲らんがな
- 171 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:54:11.29 ID:jFfHwCVU.net
- >>166
包茎かな
- 172 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:54:25.18 ID:niKc6BLr.net
- >>165
ホモじゃないけどこの最高の締まりとやらは気になる
- 173 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:54:28.28 ID:22z2392I.net
- http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/026/046/60/N000/000/001/139556191558279371227_IMG_1796.JPG
- 174 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:54:29.50 ID:802zLTS1.net
- くさそう
- 175 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:54:33.01 ID:jHPXgVus.net
- 身長教えてくれや
- 176 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:54:37.92 ID:jlLatpmz.net
- >>159
ちんぽしゃぶりてえ
- 177 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:55:04.63 ID:3wjuGETc.net
- >>173
あのさぁ・・・
- 178 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:55:17.54 ID:jHPXgVus.net
- 間違えた体重教えてくれや
- 179 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:55:18.47 ID:OyVzwQ6E.net
- 右の内側縦アーチ潰れとるで
- 180 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:55:29.51 ID:XzzPn0cy.net
- >>161
セーフ(社会的アウト)
- 181 :くたばれアフィカス:2014/07/30(水) 16:55:47.93 ID:K+LzJh4i.net
- ええやん
- 182 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:55:48.07 ID:UHCPMitZ.net
- 段々露出が増えるメンズビキニに草
- 183 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:56:01.34 ID:n9KpAoKa.net
- 黒
- 184 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:56:09.81 ID:jlLatpmz.net
- >>173
見えとるやんけ!
- 185 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:56:11.71 ID:7ImNM7tp.net
- >>178
74kgやで
- 186 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:56:17.18 ID:XzzPn0cy.net
- >>173
巾着かな?
- 187 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:56:57.90 ID:N+LMCv7I.net
- >>66
多分>>1がゲイだと思うんでけど(名推理)
- 188 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:57:02.36 ID:UDha71LZ.net
- 今抜いてる奴ワイ以外にもおるやろ
- 189 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:57:44.89 ID:bCiJ2auo.net
- >>24
パンツ一丁でサイクリングかいな
- 190 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:57:45.01 ID:ucwOmkgh.net
- 競輪見たことないんか
腹出まくりやで
- 191 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:57:44.97 ID:jHPXgVus.net
- >>186
ウエイトしてなくてこの体重か
脚の筋肉すげえな
- 192 :風吹けば名無し@転載すんなハゲ:2014/07/30(水) 16:57:48.70 ID:Ba3Pc65M.net
- http://i.imgur.com/ptNdNtv.jpg
http://i.imgur.com/y3HugC5.jpg
http://i.imgur.com/2hr3nF4.jpg
- 193 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:57:53.09 ID:sknb2TyY.net
- >>173
パンツより毛をどうにかしろと
- 194 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:58:46.15 ID:b4g+H6qX.net
- すげえ白くなってる
- 195 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:59:09.92 ID:b64w0Auv.net
- >>175
書いてるやろ無能
- 196 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:59:13.29 ID:ZNB1QY57.net
- 自転車スレかと思って開いたワイ、目覚める
- 197 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:59:32.84 ID:aZxEsRf7.net
- >>24
ギャランドゥ伸びすぎやろ
- 198 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:59:33.53 ID:ZPhDMNUs.net
- ママチャリでもこんなんなるのかな
- 199 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 16:59:34.13 ID:jHPXgVus.net
- >>195
訂正したやろ無能
- 200 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:00:29.60 ID:8nsDQrSi.net
- ウェイトなしでこんなになったんか!?
どんだけ走ってたんや
- 201 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:00:37.41 ID:gJlmf8WH.net
- ええ足してるな
- 202 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:00:49.77 ID:HObNJTFt.net
- >>198
なるんよなぁ
- 203 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:01:18.19 ID:d3vn2thj.net
- >>167
全身ハラデイ
- 204 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:01:28.96 ID:8I9gisP5.net
- チンコとケツはれよなぁ
- 205 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:01:38.11 ID:UDha71LZ.net
- >>107
1人でやっとると知らず知らずにサボってしまうんやで
速い人の後ろについていったら鍛えられるで
- 206 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:02:08.36 ID:OS0eGRr/.net
- >>159
きもい
- 207 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:02:29.75 ID:b64w0Auv.net
- >>199
すまんな
- 208 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:02:56.75 ID:jHPXgVus.net
- >>207
ええんやで
- 209 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:03:48.81 ID:9tIruFTc.net
- 自転車長距離漕ぐとメッチャ眠くなるよな
- 210 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/07/30(水) 17:04:26.91 ID:HObNJTFt.net
- >>107
そもそもロードで鍛えようなんて考えがアホなんよなぁ
ロードは原付同様ただの快適な移動手段でしかない
楽して筋肉つけようなんてなめすぎやで
総レス数 210
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